تصنيف: دورة يوغا

اليوغا في IBZ مع ريبيكا
الاسترخاء والحركة والطاقة الجديدة
امنح نفسك استراحة من الحياة اليومية! في صف اليوغا لدينا نجمع بين الحركات اللطيفة والتنفس الواعي والاسترخاء. الدورة مناسبة أيضًا للمبتدئين والأشخاص الذين ليس لديهم خبرة في اليوغا.

)د(الفترة: 22.09.2026 - 15.12.2026
‫ - الوقت:‬ كل ثلاثاء، من الساعة 6 مساءً إلى الساعة 7:30 مساءً.
الموقع: الموقع: IBZ - Internationales Begegnungszentrum Friedenshaus e.V.

11 تواريخ 120 يورو مخفضة 96 يورو

ما الذي يمكن أن تتوقعه؟
تمارين اليوغا والحركة اللطيفة
تمارين التنفس والاسترخاء
· تعزيز الحركة وإدراك الجسم
استراحة هادئة من الحياة اليومية
· لا توجد معرفة سابقة مطلوبة

من فضلك أحضر ملابس مريحة.