تخطي إلى المحتوى
الهجرة العائلية

Tanz dich aus dem Stress! 

تصنيف: تاريخ 30 أكتوبر 2026
ساعة (ساعة) 18:00 – 22:00
تصنيف: مكان قاعة IBZ
سجل الآن

أمسية مليئة بالطاقة والتبادل و Joie de vivre

اترك الحياة اليومية وراءك ، وأعد شحن البطاريات واستمتع معًا! في 30 أكتوبر 2026 ، يدعو مشروع MigraFamily النساء ذوات الخلفية المهاجرة إلى أمسية خاصة في IBZ Friedenshaus.

بين الأسرة والعمل والتحديات اليومية ، غالبًا ما يكون هناك القليل من الوقت المتبقي لنفسه. هذا المساء ، لذلك ، هناك شيء واحد في دائرة الضوء: أنت ورفاهيتك!

جنبا إلى جنب مع مير بينار كيبار، التربوي الاجتماعي، مستشار الأسرة، زعيم الندوة ودي جي، نريد خلق مساحة حيث يمكن للمرأة الاسترخاء، واكتشاف نقاط قوتها، وتبادل الأفكار والاحتفال معا.

Was erwartet dich?

النبضات النفسية: اكتساب وجهات نظر جديدة واكتشف مواردك الخاصة.

اكتشف نقاط القوة: أن يدرك المرء نفسه واحتياجاته الخاصة بشكل أكثر وعياً.

التبادل والاجتماع: الالتقاء بالنساء الأخريات وتبادل الخبرات وتقوية بعضهن البعض.

الموسيقى والرقص: التخلص من الإجهاد ، اتركه وأعد شحن بطارياتك.

أخيرًا ، ننهي الأمسية بالموسيقى التركية والرقص وأجواء جيدة.

Ob du einfach mal abschalten, neue Kontakte knüpfen oder dir selbst etwas Gutes tun möchtest – dieser Abend gehört dir!

Auf einen Blick

Wann? Freitag, 30. Oktober 2026, 18:00–22:00 Uhr
Wo? IBZ Friedenshaus, Teutoburger Straße 106, 33607 Bielefeld

)ج(اللغة: وسيقام الحدث باللغة التركية. يتم تقديم ترجمة إلى اللغة الألمانية.

رابعا - التسجيل

Du möchtest dabei sein? Dann melde dich gerne an:

البريد الإلكتروني: migrafamily@ibz-bielefeld.de
‫ - "واتساب" ‫ 0176 15589996

نتطلع إلى أمسية مليئة باللقاءات والتعزيز المتبادل وفرح الحياة!

حدث للمشروع MigraFamily في IBZ Friedenshaus.