Tanz dich aus dem Stress! 

Une soirée pleine d'énergie, d'échanges et de joie de vivre

Laissez le quotidien derrière vous, rechargez vos batteries et amusez-vous ensemble! Le 30 octobre 2026, le projet MigraFamily invite les femmes issues de l'immigration à une soirée spéciale à la Maison de la Paix de l'IBZ.

Entre la famille, le travail et les défis quotidiens, il reste souvent peu de temps pour soi. C'est pourquoi une chose est au centre de cette soirée: Toi et ton bien-être!

Avec Mir Pınar Kibar, éducatrice sociale, conseillère familiale, directrice de séminaire et DJ, nous voulons créer un espace où les femmes peuvent se reposer, découvrir leurs forces, échanger et célébrer ensemble.

Was erwartet dich?

Les impulsions psychologiques: Gagner de nouvelles perspectives et découvrir ses propres ressources.

Découvrir les points forts: Se percevoir plus consciemment soi-même et ses propres besoins.

Échanges et rencontres: Rencontrer d'autres femmes, partager des expériences et se renforcer mutuellement.

Musique et danse: Secouer le stress, lâcher prise et faire le plein d'énergie.

Pour terminer, nous terminerons la soirée avec de la musique turque, de la danse et de la bonne humeur.

Ob du einfach mal abschalten, neue Kontakte knüpfen oder dir selbst etwas Gutes tun möchtest – dieser Abend gehört dir!

Auf einen Blick

Wann? Freitag, 30. Oktober 2026, 18:00–22:00 Uhr
Wo? IBZ Friedenshaus, Teutoburger Straße 106, 33607 Bielefeld

Langue : L'événement se déroulera en turc. Une traduction en allemand est proposée.

inscription

Du möchtest dabei sein? Dann melde dich gerne an:

Courriel: migrafamily@ibz-bielefeld.de
WhatsApp: 0176 15589996

Nous nous réjouissons d'une soirée pleine de rencontres, de renforcement mutuel et de joie de vivre!

Un événement du projet MigraFamily à l'IBZ Friedenshaus.