Yoga Kurs

وصف الدورة التدريبية

اليوغا في IBZ مع ريبيكا

الاسترخاء والحركة والطاقة الجديدة
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! In unserem Yoga-Kurs verbinden wir sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung.
Der Kurs eignet sich auch für Anfänger*innen und Menschen ohne Yoga-Erfahrung.

Zeitraum: 22.09.2026 – 15.12.2026
‫ - الوقت:‬ كل ثلاثاء، من الساعة 6 مساءً إلى الساعة 7:30 مساءً.
الموقع: الموقع: IBZ - Internationales Begegnungszentrum Friedenshaus e.V.

11 تواريخ 120 يورو مخفضة 96 يورو

ما الذي يمكن أن تتوقعه؟

تمارين اليوغا والحركة اللطيفة
تمارين التنفس والاسترخاء
· تعزيز الحركة وإدراك الجسم
استراحة هادئة من الحياة اليومية
· لا توجد معرفة سابقة مطلوبة

من فضلك أحضر ملابس مريحة.

التوافر والتسجيل