<etm- post-container data-etm-post-id='5433'> بعد العمل-Yoga</etm- post-container>

وصف الدورة التدريبية

اليوغا في IBZ مع ريبيكا

الاسترخاء والحركة والطاقة الجديدة
امنح نفسك استراحة من الحياة اليومية! في صف اليوغا لدينا نجمع بين الحركات اللطيفة والتنفس الواعي والاسترخاء.
الدورة مناسبة أيضًا للمبتدئين والأشخاص الذين ليس لديهم خبرة في اليوغا.

)د(الفترة: 22.09.2026 - 15.12.2026
‫ - الوقت:‬ كل ثلاثاء، 15:00-16:00
الموقع: الموقع: IBZ - Internationales Begegnungszentrum Friedenshaus e.V.

11 تواريخ 88 يورو مخفضة 70 يورو

ما الذي يمكن أن تتوقعه؟

تمارين اليوغا والحركة اللطيفة
تمارين التنفس والاسترخاء
· تعزيز الحركة وإدراك الجسم
استراحة هادئة من الحياة اليومية
· لا توجد معرفة سابقة مطلوبة

من فضلك أحضر ملابس مريحة.

التوافر والتسجيل