Після роботи-Yoga

Опис курсу

Йога на IBZ з Ребеккою

Релаксація, рух і нова енергія
Побалуйте себе відпочинком від повсякденного життя! У нашому класі йоги ми поєднуємо ніжні рухи, свідоме дихання і розслаблення.
Курс також підходить для початківців і людей без досвіду йоги.

Період виконання: 22.09.2026 – 15.12.2026
Час проведення: щовівторка, 15:00-16:00
Місцезнаходження: м. IBZ – Internationales Begegnungszentrum Friedenshaus e.V.

11 дат 88 Євро зменшено 70 Євро

Чого ви можете очікувати?

• Ніжні вправи з йоги та рухів
Дихальні та релаксаційні вправи
Сприяння рухливості та сприйняттю тіла
Тихий відпочинок від повсякденного життя
Попередні знання не потрібні

Будь ласка, візьміть із собою зручний одяг.

Доступність & Реєстрація